民建襄阳市委员会与体育学院联合举办“三八”节瑜伽培训活动
(体育学院 通讯员 黄坤)为庆祝第114个“三八”国际劳动妇女节,关爱女会员身心健康,3月9日,民建襄阳市委员会与伟德国际1946官方网体育学院联合举办瑜伽培训活动。活动邀请民建会员、体育学院教师黄坤博士担任主讲。黄坤结合自身专业特长,精心设计瑜伽基础与形体体态管理两大教学板块,为参训女会员带来一场理论与实践相结合的沉浸式体验课程。活动现场,会员们在舒缓的音乐中放松身心,在专业指导下练习改善体态的动作,既纾解了工作压力,也提升了自我形象管理的意识与能力。...